YOU AND I - Kenny Rogers & Bee Gees (Tradução)

    Adoro Kenny Rogers desde adolescente e com os Bee Gees melhor ainda...essa música é lindinha demais...ofereço a voce meu amore lindo....hummm!

                            

Dança do ventre.

Benefícios da Dança do Ventre vão além do prazer estético.

Reportagem Mishelly Aloisio
           Todos conhecem a dança do ventre como uma dança sensual, praticada por mulheres em festas e festivais, alguns levantam muitas dúvidas sobre seu fundamento e até alguns mitos são inventados. Mas são poucos os que conhecem a história e os diversos benefícios que essa dança pode trazer àquelas que a praticam e levam seus ensinamentos para o dia-a-dia. A Dança do Oriente tem origem no Egito, por volta de 7000 a.C., era praticada em cultos realizados por mulheres, onde se agradecia aos deuses e pedia por fertilidade do solo e para procriação das famílias. Com a invasão árabe, essa dança teve suas funções e movimentos transformados, para se adaptarem à cultura árabe, deixando de ser um culto para ser uma dança realizada em festas. Mas foi em 1893 que os franceses, observando os movimentos de quadril e barriga das dançarinas, começaram a chama-la de Dança do Ventre.
           A professora e dançarina Alini Jndia de Ribeirão Preto, dança faz 10 anos e dá aulas desde 2005.    Nas aulas a ênfase é na correção postural, desenvolvimento de equilibrio, correção e controle da respiração, coordenação motora, alongamentos, percepção musical, movimentos, passos e coreografias, bem como o estudo da dança, sua história, instrumentos musicais árabes e a valorização da mulher.

           “Os benefícios são muitos, melhora o condicionamento físico, promove a perda de peso, fortalece a musculatura, especialmente abdominal e modela a cintura, melhora a função sexual, fortalecendo a musculatura do períneo e assoalho pélvico, aprimora a coordenação motora com capacidade de dissociação e isolamento de grupos musculares, estimula a memorização e concentração através das sequências coreográficas e, principalmente, estimula a auto-estima. A mulher aprende a se respeitar e se amar”, conta a professora.

             E quem pensa que para praticar a dança do ventre a mulher precisa ter certa idade ou tipo físico específico, engana-se. Não existe idade certa para começar, bastar ter noção de coordenação motora, não existem contra-indicações e nem idade para parar.

            Rosangela Nunes é coreógrafa e dá aula de diversos estilos de dança, como tango, black e balé, mas confessa que a dança do ventre é sua favorita na qual ja trabalha faz 15 anos e afirma: "Mulheres gordinhas ou magrinhas podem dançar e aquela história de que as mulheres que praticam a dança do ventre possuem barriguinha por causa da dança é mito. Essa impressão se deve ao fato de que as mulheres árabes geralmente possuem um corpo mais cheinho''.

A dançarina Sadie é uma das melhores atualmente, ela é muito querida no mundo Arábe.

Dolar comercial, turismo e paralelo.

Qual a diferença?

Dolar comercial: corresponde à taxa de cambio para importação e exportação e operações financeiras, com liquidação em dois dias, negociada entre bancos comerciais e empresas com o objetivo de fechar suas posições no comercio exterior e remessas de capitais.

Dolar turismo: estabelece a taxa de cambio para as transações da moeda americana para as pessoas que vão viajar ao exterior a para algumas operações específicas. Quando o turista vai comprar dólares no banco, para viagem ao exterior, deve verificar que a cotação é diferente para a compra de dólar em papel moeda da compra de traveller's check.

Dolar paralelo: indicador econômico sobre um tipo de dólar não oficial, antes chamado de "mercado negro do dólar". O termo "mercado negro do dólar" foi abolido dos jornais brasileiros por ser politicamente incorreto (associar a palavra "negro" a uma pratica ilícita) e também porque o "dólar paralelo" hoje não é considerado totalmente ilícito.

Noel - Silent Morning (Live '88)

    O Noel era um rapaz muito legal e simpático veio ao Brasil fazer show e agradou muito,  dançava bem e a música dele era muito tocada nas danceterias da época ( l988, mesmo ano do meu ingresso na faculdade de Direito)...e eu adoro até hoje...tenho saudades dele parecia um indiano.

                           

Governo Geral - 2ª parte..por Profª Alcilene Rodrigues

11ª aula- continuação do governo geral

Duarte da Costa, pouca sorte. 

    O sucessor de Tomé de Sousa foi Duarte da Costa. Governou de 1553 a 1557. Teve um governo acidentado:

     a) enfrentou revoltas dos índios que, com o apoio dos jesuítas, não queriam ser escravos.

     b) viu, sem nada poder fazer, os franceses invadirem a Guanabara, fundando ali ma colonia: a França Antartica.

     c) seu filho, Alvaro da Costa, foi repreendido num sermão do bispo Sardinha. Uns colonos ficaram a favor, outros contra. Dom Sardinha foi a Portugal se explicar. Mas seu navio naufragou e ele foi trucidado por uma tribo de índios antropófagos que habitava a costa de Sergipe.

    Durante este governo confuso, os padres José de Anchieta e Manuel da Nóbrega, conseguiram fundar o Colégio de São Paulo, dando origem  à maior cidade brasileira da atualidade.

                                          padre Jose de Anchieta

Mem de Sá: 14 anos

    Em 1558 chegou o terceiro Governador-Geral - Mem de Sá. Fez o governo mais longo:

    a) estabeleceu a ordem entre os colonos de Salvador.

    b) expulsou os franceses da Guanabara com o auxílio do seu sobrinho Estácio de Sá, fundador da cidade do Rio de Janeiro.

    c) com a ajuda dos jesuítas, tornou-se amigo de algumas tribos revoltadas.

    

    Em 1562, seu sucessor naufragou na viagem, atacado por um navio pirata. Cansado, doente, Mem de Sá ainda aguentou até 1572, quando faleceu.


A tentativa dos dois Governos

                                                   Dom sebastião

    O novo rei português, Dom Sebastião, divide então o Brasil em dois governos:

     a) o do Norte, com sede em Salvador, fica a cargo de Luis de Brito de Almeida.
     b) o do Sul, com Capital no Rio de Janeiro, fica com Antonio Salema.
     
     A partir de 1578, Luis de Brito passa a governar sozinho. Entre 1580 e 1640, o Brasil foi colonia espanhola, pois Portugal caíra sob o dominio da Espanha.
      Logo que Portugal se liberta da Espanha, é nomeado Governador- Geral Dom Jorge de Mascarenhas, que passou a usar o título de Vice-rei do Brasil.

Vocabulário:
catequizar  - ensinar religião
intensificada- aumentada
naufragou- afundou no mar
trucidado - morto cruelmente
antropófagos- comedores de carne humana.
     

Governos Gerais

10ª aula
Tomé de Souza - 1549 a 1553

         Governo geral é o governo do poder centralizado. Para estabelecer o governo geral do Brasil, o governo portugues adquiriu a capitania da Bahia, dos descedentes e herdeiros de Francisco Pereira Coutinho e mais tarde, adquiriu todas as outras.

          Foi escolhido para 1º governador: Tomé de Souza, homem de grande capacidade e que já havia prestado serviços a Portugal. Era um homem simples e trabalhador: até pedras carregou na construção da cidade de Salvador, na Bahia, mas Tomé de Sopuza, principalmente construiu no Brasil os alicerces de uma civilazação mais organizada.

          Tomé de Souza chegou em 1549 á Bahia, escolhendo um lugar para sede do 1º governo geral, fundando assim a cidade de Salvador. Foi auxiliado por Caramuru e pelo padre Manuel da Nóbrega.

          Tomé de Souza troxe consigo 400 degradados, famílias e 6 padres jesuítas chefiados pelo padre Manuel da Nóbrega, artífices e 600 homens de armas.

          Os fatos do governo de Tomé de Souza foram:

    1º) Fundação de São Salvador ( 1ª capital do Brasil);

    2º) Criação do 1º bispado do Brasil, sendo nomeado bispo D.Pero Fernandes Sardinha.

    3º) Elevação à cidade, dos povoados de Santo André, fundado por João Ramalho e São Vicente, fundado por Martim Afonso de Souza.

    4º) Visitou as capitanias do Sul e aprovou a fundação de Santos. Além disso, o 1º governador desenvolveu a cultura da cana de açucar no norte do Brasil e começou a criação de gado que veio de Cabo Verde em troca de pau-brasil.

         Tomé de Souza governou 4 anos: de 1549 a 1553. Seu governo foi bom, sendo substituído por Duarte da Costa.

Vocabulário:

Centralizado- reunido em um ponto, concentrado.

Alicerces- bases

Diet x Light

Diferença entre alimentos diet e light

Diet - Destes alimentos são retirados 100% de um ingrediente específico, sendo recomendado por pessoas com restrições alimentares. Diet para diabéticos deve ser sem adição de açucar. O mais seguro é sempre conferir os ingredientes do produto especificado no rótulo. o uso de fibras, como farinha da casca de maracujá, linhaça, aveia e farelo de arroz também são indicados, pois reduzem a velocidade de absorção de glicose auxiliando no controle das taxas sanguíneas.

Light - Apresenta redução de pelo menos 25% em um nutriente. Na maioria das vezes esta redução é em gorduras ou açucar, tornando o produto com valor calórico abaixo da versão normal. Por exemplo, o iogurte light tem menos gordura, uma geléia light tem menos açucar e o sal light tem menos sódio.

                                                                                  Livreto Mundo Verde 2009

                       Alimentos Diet e Light

         Alimentação correta  e pratica de exercicios mantem a saúde das pessoas com problemas de açucar e gordura no organismo.

                                                                                

Pride & Prejudice - The Reason

    Orgulho e Preconceito ( meu filme e livro que amo!)

                                   Adoro e sou apaixonada pelo o Sr. Darcy......

                             

Poesia para o meu amor!

Se eu gosto de poesia?
Gosto de gente, bichos, plantas, lugares, chocolate, vinho, papos amenos, amizade, amor. Acho que a poesia esta contida nisso tudo. (Carlos Drummond de Andrade)

Este é um poema de amor tão meigo,
tão terno, tão teu.
É uma oferenda aos teus momentos de luta e de brisa e de céu.
E eu, quero te servir a poesia numa concha azul do mar ou numa cesta de flores do campo.
talvez tu possas entender o meu amor
Mas se isso não acontecer, não importa.
Já está declarado e estampado
nas linhas e entrelinhas deste pequeno poema
o verso; te deixará pasmo, surpreso, perplexo
...eu te amo, perdoa-me, eu te amo...(Cora Coralina, in Poema amoroso)